魔芋的功效主要包括排毒、降血糖、降胆固醇、提升免疫力、减肥等，其作用禁忌主要是生魔芋有毒不可直接食用，以及部分人群需慎食。功效： 排毒：魔芋中的纤维素有助于调节肠胃功能，促进体内毒素排出。 降血糖：魔芋中的某些物质可以延缓葡萄糖的吸收，促进糖代谢循环，帮助降低餐后血糖。
魔芋的食用功效作用主要包括以下几点：身体排毒润肠：魔芋性寒，可以活血化淤、祛毒消肿、宽肠润肠。其中的膳食纤维素能促进肠胃蠕动，帮助消除肠内脂肪沉积，使有毒物质排出体外，从而促进消化，达到身体排毒洁胃的效果。降血脂降血糖：魔芋中的葡甘露聚糖能阻止人体消化和吸收胆固醇，因此具有降低血脂的功效。
睡前适量吃魔芋的好处是可以为人体提供膳食纤维等营养物质，坏处是食用过量容易导致消化不良。睡前吃魔芋的好处：可以清理肠胃、降低胆固醇和血压、预防肥胖等。因为魔芋是很有营养的食物，含有大量的膳食纤维和微量元素，可以有效对抗脂肪堆积。
1、魔芋性温，辛，有毒； 主要治疗活血化瘀、解毒消肿、广肠通便、化痰软坚癫痫痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽肿痛、牙龈肿痛等症。 另外，魔芋还具有补钙、盐分平衡、洗胃、肠整、排毒等作用。
2、魔芋粉还有降低胆固醇的作用，要知道魔芋粉中有丰富的葡苷聚糖，这种物质被人体吸收之后，是可以抑制小肠对胆固醇的吸收，加快人体内的胆固醇代谢；魔芋粉也有减肥瘦身的功效，它里面有很多膳食纤维，这种物质可以促进肠胃蠕动，从而减少人们对食物的摄入，达到减肥功效。
3、魔芋粉丝的功效与作用有：保护肠道，排毒通便，降低胆固醇，降低血糖，减肥，补钙。补钙100克的魔芋粉含有43毫克的钙元素，并不算钙含量高的食物，但是魔芋粉中所含有的钙元素易于被人体吸收，所以食用魔芋可以补钙。
4、魔芋的功效主要包括排毒、降血糖、降胆固醇、提升免疫力、减肥等，其作用禁忌主要是生魔芋有毒不可直接食用，以及部分人群需慎食。功效： 排毒：魔芋中的纤维素有助于调节肠胃功能，促进体内毒素排出。 降血糖：魔芋中的某些物质可以延缓葡萄糖的吸收，促进糖代谢循环，帮助降低餐后血糖。
1、魔芋中含有一种天然的抗菌素，以魔芋精粉配上其他原料的食品，魔芋可在食品表面形成抗菌膜，防止细菌污染，延长储存时间，起到保鲜防菌的作用。减肥健美 魔芋中含有的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力，有超过任意一种植物胶的粘韧度，可以填充肠胃，消除饥饿，热量很低，食用克控制体重，达到减肥健美的目的。
2、魔芋的功效主要包括排毒、降血糖、降胆固醇、提升免疫力、减肥等，其作用禁忌主要是生魔芋有毒不可直接食用，以及部分人群需慎食。功效： 排毒：魔芋中的纤维素有助于调节肠胃功能，促进体内毒素排出。 降血糖：魔芋中的某些物质可以延缓葡萄糖的吸收，促进糖代谢循环，帮助降低餐后血糖。
3、功效与作用： 活血化瘀：魔芋性味辛温，有助于推动血行，防止瘀肿，对于改善血液循环有一定帮助。 润肠通便：魔芋中的纤维成分能有效促进胃肠蠕动，帮助润肠通便，预防便秘，并减少肠道对脂肪的吸收，有助于维持肠道健康。
