多种功效蜜桔有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。营养丰富常吃桔子不仅身体补充多种维生素和无机盐等营养具有健身益体促进生长发育之功效。
功效（1）蜜桔可以防治心脑血管疾病蜜桔是一种防治心脑血管疾病极好的水果，我们日常食用蜜桔的适合，经常会发现蜜桔上又一条条的白色物质，其实连着这些白色物质一起食用，蜜桔的营养价值也会翻上几番。
蜜桔的功效和作用1 蜜桔的功效与作用 蜜桔美容养颜 蜜桔含有丰富的维生素C和柠檬酸，对于经常保养护肤的女性来讲，这两种营养物质可以说对于皮肤的呵护是非常有效果，并且柠檬酸还可以消除疲劳。
首先，蜜桔有美容养颜的效果。因为蜜橘当中的维生素c含量很高，而维生素c有很强的抗氧化功效，可以消除人体内的自由基，有延缓衰老的作用。同时维生素c还可以阻止黑色素在我们的皮肤上面堆积，防止一些色斑的形成。
蜜橘的功效与作用 蜜橘可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好，故名陈皮)。
橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。橘络保护血管。
1、云南蜜桔的功效与作用1 1云南蜜桔营养丰富 云南蜜桔中有多种对人类身体有益的营养成分，像葡萄糖天然果糖以及多种酸性物质等，就都是云南蜜桔营养中的重要存在，除此以外云南蜜桔中维生素的含量也很高，特别是维生素C。
2、功效（1）蜜桔可以防治心脑血管疾病蜜桔是一种防治心脑血管疾病极好的水果，我们日常食用蜜桔的适合，经常会发现蜜桔上又一条条的白色物质，其实连着这些白色物质一起食用，蜜桔的营养价值也会翻上几番。
3、人们多吃蜜桔还能预防癌症，因为蜜桔这种水果中含有一种天然抗癌成分，糯米灵这种物质可防止人体细胞癌变，也能促进人体内抗体产生，可增强人体自身的抗癌能力，经常吃蜜橘能降低癌症发病率，也能防止癌细胞扩散。
4、蜜桔中含有丰富的膳食纤维和果胶，它能帮助人体通便，还能有效降低胆固醇，对人体健康十分有利，能预防便秘的现象出现。
5、橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。橘络保护血管。
1、但是，吃蜜桔也有一些坏处。首先，蜜桔含有较高的糖分，过量食用容易导致血糖升高，对糖尿病患者不利。其次，蜜桔中含有柠檬酸和草酸，过量食用容易刺激胃肠道，引起胃肠不适、腹泻等症状。因此，我们在食用蜜桔时需要注意适量。
2、蜜桔吃了不会上火，但不宜多吃。桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。
3、但是任何事情都是物极必反的，蜜桔吃多了的话，对于身体也会有坏处，会让自己的脸色发黄，他可能会患上肾结石。
4、桔子不宜与猪肝同食 维生素C是一种烯醇结构物质，极宜被氧化破坏。
1、不会。蜜桔含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化剂，有利于身体健康，食用可以清热生津、解毒润肺，具有缓解咳嗽、喉咙痛等症状的作用，不会上火。
2、该水果并不会上火。蜜桔是一种水果，含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化剂，对于身体健康有益。具有清热生津、解毒润肺的功效，常被用于缓解咳嗽、喉咙痛等症状，不会引起上火。
3、蜜桔属于温性水果，若食用的量过多会出现上火的现象，蜜桔中含有大量的果酸，空腹时不宜食用蜜桔，以防出现胃痛的现象。蜜桔除了可食用外，还有一定的药用价值，将蜜桔作为药材入药有理气、燥湿、化痰的功效。
4、该食物会上火。因为寻乌蜜桔属于偏温性的食物，如果食用过多，就容易出现上火的现象，特别是对于一些阴虚火旺的患者，更不宜多食。常见的热证症状表现有口干、口渴、大便干结、小便颜色深黄、口舌生疮、牙龈肿痛等。
1、美容养颜 美容养颜是蜜桔的重要功效之一，因为蜜桔中含有丰富的维生素，C还还有一些果酸和果糖，这些物质被人体吸收后能加快人体内皮肤细胞再生，而且能阻止身体内黑色素生成，它能淡化皮肤表面的色斑，也能紧致细嫩肌肤。
2、多种功效蜜桔有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。营养丰富常吃桔子不仅身体补充多种维生素和无机盐等营养具有健身益体促进生长发育之功效。
3、蜜橘的功效和作用禁忌2 功效与作用 健胃消食 蜜桔具有理气健胃的功效，对治疗消化不了、腹胀具有一定作用，能够增进食欲。醒酒作用 蜜桔具有醒酒作用，适合饮酒者、宿醉者食用。
4、橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。橘络保护血管。
5、不宜过量食用。此外，对于胃肠道不适或糖尿病患者，应该避免食用过多的蜜桔。综上所述，蜜桔作为一种美味的水果，有着丰富的营养价值和保健作用。但是，我们需要注意适量食用，才能发挥其最大的功效，让我们的身体更加健康。
6、好：蜜桔有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。
