1、提到叶黄素自身功效，首先能帮助眼睛抵御紫外线以及蓝光所带来的伤害，因为日光中的紫外线和蓝光，会在射入眼睛后，产生大量的自由基，很容易对眼睛造成伤害，而叶黄素具备抗氧化性能，能避免蓝光对眼睛的伤害。
2、叶黄素可以防止蓝光损害眼睛，日光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量的自由基，可以促使发生白内障或者黄斑区退化，而黄斑中的叶黄素可以滤过掉蓝光，避免蓝光对眼睛造成的损害，从而起到保护眼睛的作用。
3、叶黄素的作用跟功效可以美容养颜，因为叶黄素跟胡萝卜素相同具有抗氧化的能力，在服用叶黄素叶黄素后可以对人体清除自由基有帮助，对自由基对细胞的损伤有减少作用，对延缓人体衰老有好处。
1、所谓叶黄素软胶囊，它其实就是在其中包裹上一定量的叶黄素而打造的保健品，叶黄素其实也被叫做植物黄体素。
2、其次，叶黄素还有抗氧化的功效，对于预防心脑血管的硬化，冠心病以及肿瘤疾病的复发是有非常好的效果。而且叶黄素和青花素一样，具有抑制自由基的生成，从而起到缓解器官衰竭的效果。
3、坚持吃叶黄素软胶囊就能有效缓解这样的情况。第二，它能有效缓解人体眼部的疲劳，在现在人人都用电脑而且长时间用电脑的环境情况之下，坚持吃叶黄素软胶囊显然是很有必要的。
4、叶黄素软胶囊的用法用量健康人用于缓解视疲劳：每天1次，每次2粒，饭后温开水送服；眼科疾病患者用于疾病的辅助治疗：每天2次，每次2-3粒，饭后温开水送服。12岁以下儿童剂量减半。
5、蓝莓叶黄素当中包含叶黄素以及玉米质黄素，它对于眼睛视力的保护是起到非常关键的作用，尤其是大家在用眼过度以及精神状态严重不平衡的情况下，使用蓝莓叶黄素软胶囊有所改善。
6、自然之宝叶黄素软胶囊中的叶黄素含量非常高，具体而言：每粒当中就含20毫克天然叶黄素，可充分满足人体保护视力健康的需求。
叶黄素软胶囊食用方法及食用量：每日1次，每次2粒；温开水送服。乐盯配料表：大豆油、叶黄素、维生素C、葡萄酸锌、纯化水、维生素E、维生素A、维生素B明胶、甘油、蜂蜡、二氧化钛、胭脂红、柠檬黄、亮蓝。
每日一片，随餐服用。普丽普莱叶黄素的成分是叶黄素和玉米黄质，这两种成分都是视网膜主要色素。
国家没有明确的规定叶黄素的摄入量，一般情况是摄入量为12mg/每天。过量也会给肝脏带来负担。补充叶黄素对眼睛的帮助很大，平时可直接吃叶黄素软胶囊，叶黄素（含玉米黄素），每天1粒，宜随餐食用。
蓝莓叶黄素相关的产品是比较多的，有的产品是胶囊的，有的产品是片状的，基本上都需要通过口服的方法来进行使用，需要长期坚持使用一段时间才能够发挥明显的效果。
可能会非常困难，这个时候，最好是可以直接刺破服用，但是一般不建议，主要是因为有些药物里面的成分，对肠胃有一定的刺激性，因此要注意这一点，只需要按照正确的用法用量，用水送服就可以了。
其次，叶黄素还有抗氧化的功效，对于预防心脑血管的硬化，冠心病以及肿瘤疾病的复发是有非常好的效果。而且叶黄素和青花素一样，具有抑制自由基的生成，从而起到缓解器官衰竭的效果。
越橘叶黄素软胶囊是从花椰菜、胡萝卜、玉米、菠菜等植物中萃取叶黄素，而叶黄素有效的治疗并缓解视力疲劳、小腿抽筋等问题。
这款产品预防白内障的效果也非常好，经常服用的话，双眼就能更加健康了，该产品除了能够针对眼睛问题以外，对于预防癌症也有着不错的效果，平时都可以经常服用。
越橘是对眼睛最有帮助的营养成分，叶黄素能能有效预防辐射及紫外线对眼部伤害。健视佳越橘叶黄素，含有越橘和叶黄素两大营养素，能有助消除眼部疲劳，增加眼睛的敏锐度，保护视力。
