除了上述提到的功效外，橘子还具有一定的药用价值。例如，在中医中，橘子被认为具有理气化痰、止咳平喘的作用。此外，橘子皮（陈皮）也是一种常用的中药材，常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振等症状。因此，在日常生活中，我们不仅可以将橘子作为一种美味的水果来享用，还可以根据需要将其用于药用目的。
吃橘子的功效和作用主要有以下几点：补充丰富维生素 橘子富含维生素C、维生素A和多种其他微量元素，有助于增强身体免疫力，促进人体新陈代谢，对于预防感冒、改善皮肤状态有一定的积极作用。特别是维生素C，它具有抗氧化作用，能够延缓衰老。
醒酒止渴：橘子含有大量的水分、多种维生素和丰富的糖类物质，有生津、利尿的功效，可帮助止渴和解酒。柠檬的功效与作用 护肤：柠檬中含有丰富的维生素C，可以促进体内毒素的排泄，有助于皮肤内源性增白，长期应用可使皮肤光滑细嫩。
祛痰止咳 橘子中含有的挥发油、柠檬烯能够促进呼吸道黏膜分泌，缓解支气管痉挛，有利于痰液的排出，起到祛痰、止咳、平喘的作用。降压降脂 橘中含有的橙皮甙对周围血管具有明显的扩张作用，具有降压之功效。
除此之外，青金桔的止咳化痰作用不容忽视。其富含的维生素和胡萝卜素有助于缓解咳嗽，化解痰液，同时还能舒缓疲劳，为你的呼吸系统和身体活力提供支持。更为重要的是，研究发现青金桔对心血管健康有益。
抵抗衰老 小青金桔富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同时调节身体新陈代谢，促进血液循环，缓解身体衰老的好处。美容养颜 其次，小青金桔还可以起到美容养颜的作用，它所含的维生素A可以有效防止面部皮肤色素沉淀，增加皮肤的光泽和弹性，延缓皮肤衰老。
提高免疫 青金桔中含有丰富的维生素C，经常食用能提高身体的免疫力，增强抗疾病的能力。不仅如此，在天冷的时候吃一些还能预防感冒发生。美容养颜 它富含的维生素A，可以增强肌肤的弹性及光泽感，能预防色素沉着。不仅如此，它还能延缓肌肤衰老。
青金桔泡水喝能够起到化痰和止痰的功效，对于维护心血管功能预防血管硬化也有一定辅助作用。
青金桔是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果，常泡水喝有以下功效： 增强免疫力：青金桔富含维生素C，具有抗氧化作用，有助于提高免疫系统的功能，增强身体对疾病的抵抗力。 帮助消化：青金桔含有丰富的柠檬酸，可以促进消化液的分泌，提升消化力，缓解胃口不好、消化不良等问题。
青金桔能不能吃，就是加冰糖泡水 青金桔是可以食用的，而且经常被用来泡水喝。将青金桔果肉泡水，可以加入适量的冰糖来调味，这样既能增添甜味，又能发挥青金桔的功效。 青桔的功效与作用及禁忌 青桔含有丰富的维生素C和维生素P，具有开胃消食、保护心血管、清热化痰等功效。
1、清香桔属于桔子的一种，功效和桔子的功效一致。促进通便。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动。美容。桔子具有美容的作用，因为桔子的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。消除疲劳。
2、化痰止咳 小青桔能化痰止咳，是一种很好的止咳茶。由于小青桔中含有的一些成分，可以很好的缓解止咳有很好的化痰的功效。能够松弛支气管、血管收缩、缓解支气管哮喘等都是非常有效果作用。化痰止咳是小青桔的功效之一，而且这个真的很管用很有效果作用。
3、理气和胃 青桔子的味道酸甜，并且其带有一种十分清香的味道，食用后能够起到一定理气和胃的作用，对于晕车、恶心、嗳气等症状，适量的吃一点青桔子都能起到一定的改善作用。同时其还具有一定止咳润肺、化痰平喘的作用。食用方式 直接吃 拿一个新鲜的青桔子，将其外皮剥开撕下来，然后再直接食用即可。
4、从中医理论上来说，咳嗽一般分为风寒、风热、燥邪、痰热、痰湿、肺阴以及肝火等多种原因，而清香桔味甘性平，吃后可生津止渴，能用于风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽口干症状。清香桔果皮和果肉上有一层橘络，这种物质在中医上具有通络、化痰的功效，可用于咳嗽痰多、胸胁作痛。
5、正常情况下吃清香桔是不会长胖的，而且其热量较低，100克可食用部分含有的热量是44大卡，脂肪含量也比较少，但若是长期大量吃，平时饮食也属于高热量的摄入，则容易使人长胖，因为清香桔同时还具有开胃，促进消化的功效，易使人越吃越多，增加热量摄入。
可以适当地吃一些。冰糖橙中含有十分丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，而孕妇正是需要大量营养的时候，所以在怀孕期间是可以适量地吃一些冰糖橙的。
虽然冰糖橙的果皮不能用来制作陈皮，但是冰糖橙中也含有一定的挥发油成分，其味酸、性凉，归肺、肝、胃经，对于人体来说具有降逆各胃、理气宽胸的作用，所以对于止咳化痰来说是能起到一定促进作用的。
而且冰糖橙中还含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以平时在生活中适当地吃一些冰糖橙的话是有助于身体健康的。冰糖橙吃了会胖吗 适量吃一般不会胖。
橙子放盐蒸的功效与作用 橙子放盐蒸的功效与作用是肺热咳嗽、清胃消食和解酒等。肺热咳嗽：盐蒸橙子对气滞血瘀肺燥咳嗽有辅助治疗作用。橙子平凉，对风寒咳嗽无影响。清胃消食：用盐蒸橙子可以开胃和消化。
对于绿皮冰糖橙来说，虽然其外皮看起来是绿色的，但是里面却是黄色的果肉，而且吃起来口感十分清甜，一点也不酸。我们可以洗净后直接剥皮吃，入口后味浓香甜，风味极佳，还有着美容养颜、清热润肺等功效。
虽然绿皮冰糖橙和皇帝柑从外观上看起来都是绿色的，但是绿皮冰糖橙是属于橙子的一种，又名冰糖柑，其果实近圆形，个头相对皇帝柑来说比较大，而且果皮比较厚，吃起来口感比较有嚼劲。
收藏陈皮时，青皮和红皮各有优势，选择哪种更好取决于个人的需求和偏好。青皮，即未成熟的橘子皮，其味道较酸，药用价值较高。青皮含有丰富的挥发油，具有疏肝理气、化痰止咳等功效，特别适合烟酒过多或经常熬夜的人士。此外，青皮糖分低，不易蛀虫，因此更容易长期存储。
如果注重独特香气和潜在药用价值，可选择青皮；若考虑大众接受度、市场需求和陈化稳定性，红皮或许是更合适的收藏选择。
青皮和红皮在收藏方面各有优势，难以简单评判哪个更好，需依个人需求和喜好决定。青皮是未成熟柑橘的果皮，其挥发油含量较高，气味相对浓烈、辛香。在药用上，青皮行气作用较强。收藏青皮，适合偏好清新香气、追求较强行气功效应用的人。而且青皮陈化过程中，香气和功效变化独特，值得玩味。
