因为粗盐热敷具有活血化瘀，加速血液循环，提高局部抵抗力的作用，而且温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。
缓解胃痛利用热盐敷在胃部可以缓解胃部痉挛，理顺胃气，缓解因受寒引起的疼痛。另外热敷腹部还可以治疗因受寒引起的腹泻，散寒而止痛。
粗盐热敷可以有效的促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，加快局部血液循环，可以有效缓解组织粘连，而且也可以有效缓解腹痛、腹泻的发生。粗盐热敷也可以用来治疗痛经，关节痛，以及盆腔炎等疾病，具有一定活血化瘀的功效。
可扩张毛细血管、增加汗腺分泌、促进血液循环、提高机体新陈代谢的速度。有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛等作用。对腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛等也有帮助。
活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。
1、粗盐热敷的好处有很多。粗盐热敷可以促进血液循环和新陈代谢。当我们使用温热的粗盐敷在皮肤上时，温度会引起血管扩张，促进血液流动，并加速新陈代谢过程。这有助于清除毒素和废物，改善皮肤健康。
2、盐包热敷作用：盐具有加热后不易冷却的特性，因此可以达到局部温暖的作用。热敷使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部乃至全身的血液循环皆可因此而得到改善。
3、另外热敷腹部还可以治疗因受寒引起的腹泻，散寒而止痛。瘦身美容中医认为，对水肿型肥胖者来说，粗盐热敷可以帮助排除体内的多余水分，达到瘦身目的。加入艾叶的盐包更能达到艾灸效果，艾灸可以瘦身祛痘，平衡阴阳。
4、粗盐热敷可以有效的促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，加快局部血液循环，可以有效缓解组织粘连，而且也可以有效缓解腹痛、腹泻的发生。粗盐热敷也可以用来治疗痛经，关节痛，以及盆腔炎等疾病，具有一定活血化瘀的功效。
5、粗盐热敷属于中医疗法一种，能帮助调理身体，当热物质接触皮肤时能扩张血管，促进局部血液循环，暂时缓解疲劳以及疼痛感。若在粗盐中加入中药能消炎消肿和活血化瘀。
粗盐有软化污垢、补充身体盐分和矿物质功能，还有减肥功效，若是在每天洗澡之前，能在身体想要变瘦的部位涂上适量的粗盐，大约十五分钟后再轻轻按摩就行了。
粗盐能刺激和促进皮脂腺的分泌，有助于排出体内老化物和去除表面死皮层，从而令肌肤得以更新。
粗盐具有较好的发汗作用，能够帮助人体排出体内多余的水分，还能够帮助排出人体内多余的废物，从而促进人体的新陈代谢，尤其是皮肤的新陈代谢，在一定程度上起到排毒养颜的效果。粗盐还具有消炎杀菌的作用。
粗盐可以去阴气。在整个家中卫生间的阴气是最重的，而且也是最脏的，所以这里的都特别的容易聚集一些脏东西，特别的容易影响到整个家里面的运势，所以说可以在卫生间里面放一些粗盐。这样的话可以吸收这些不好的东西。
治疗各种炎症 粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎等子宫疾病。
粗盐热敷对于舒缓疼痛和缓解肌肉紧张也非常有效。温热的粗盐能够通过刺激神经末梢释放内啡肽等物质，从而减轻身体的疼痛感觉。粗盐还可以松弛紧张的肌肉，缓解肌肉酸痛和不适感。粗盐热敷还具有护理皮肤的功效。
功效作用 温经散寒：中医认为盐属肾，热敷盐包，有温经通络，有益肾强腰利关节疗效。热敷盐包，关元穴，腰部，可以治疗痛经，宫寒不孕，输卵管粘连不通等症。热敷腹部，能够帮助女性做好子宫保暖措施。
用粗盐热敷不仅让温热渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来，具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛的作用，用于腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、畏寒症均有显效。祛寒止痛不是因为盐，而是因为热。
具体如下：缓解疼痛用盐敷可以缓解疼痛，如果在盐袋中加入一些活血化瘀的中药效果会更好。将红花和莪术和盐一同炒热，装在盐袋中敷在子宫穴和神阙穴，可以快速缓解疼痛感。热敷神阙可以温阳，缓解疼痛。
治疗各种炎症 粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎等子宫疾病。
盐水热敷有什么作用盐水热敷对身体很有好处，比如可以治疗关节痛和缓解痛经等。具体如下：缓解疼痛用盐敷可以缓解疼痛，如果在盐袋中加入一些活血化瘀的中药效果会更好。
粗盐热敷属于中医疗法一种，能帮助调理身体，当热物质接触皮肤时能扩张血管，促进局部血液循环，暂时缓解疲劳以及疼痛感。若在粗盐中加入中药能消炎消肿和活血化瘀。
粗盐热敷可以有效的促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，加快局部血液循环，可以有效缓解组织粘连，而且也可以有效缓解腹痛、腹泻的发生。粗盐热敷也可以用来治疗痛经，关节痛，以及盆腔炎等疾病，具有一定活血化瘀的功效。
盐袋热敷的作用活血化瘀盐袋热敷的具有活血化瘀的作用，这是因为我们在热敷时，会使热敷的部位温度上升，毛孔打开，促进血液循环，所以能起到活血化瘀。
用盐水热敷受伤软组织出现的肿胀、疼痛，有比较好的效果，能够促进局部的血液循环，加快局部淤肿的吸收，能够减轻疼痛的作用。每次热敷20-30分钟，每天可以敷2次，但是必须等外伤后的1-2天，局部的肿胀完全稳定才能热敷。
活血化瘀 热敷盐会产生热量，使局部的温度上升，从而使毛孔扩展，具有活血化瘀的功效，还具有促进人体新陈代谢的作用。
粗盐热敷还可以净化和消毒皮肤。粗盐具有天然的抗菌和消炎作用，能够杀灭皮肤上的细菌和真菌，并减少感染的风险。粗盐还可以吸收皮肤表面的多余油脂和污垢，保持皮肤清洁。
