1、保护心血管：茶油中的茶多酚和黄酮类物质有助于保护心血管，促进心血管的健康。预防癌症：茶油中含有的茶多酚和黄酮类物质具有抗癌作用，能有效地预防某些癌症的发生。
2、防止动脉硬化，抑制和预防冠心病、高血压等心脑血管疾病。根据美国国家医药中心实验证实：茶油对降低胆固醇和抗癌有一定的功效，在国际上被称“长寿油”。
3、野生茶油的功效与作用：去湿化痰：野生茶油有较好的驱寒保暖功效，能够帮助人体消除湿气，减轻体内湿重感，缓解咳嗽、气喘等症状。
4、山茶油的食用方法做烘培用山茶油做烘培食品是他最常见的使用方法，平时在家中烤面包，烤蛋糕时，都可以涂抹一层山茶油，他会让做好以后的面包和蛋糕，有更浓郁的香味，而且能让做好的食品，香酥爽脆口感诱人。
5、[茶油炖蛋羹]：每日一小碗，有利于改善婴幼儿体内血液循环，能促进大脑发育。
6、炒菜：有机山茶油适合用来炒菜，因为它的烟点较高，可以在高温下稳定运用。可以用它来炒蔬菜、肉类和海鲜等食材，给食物增添香气和口感。 凉拌：有机山茶油也可以用于凉拌菜品，如凉拌蔬菜、凉拌海鲜等。
1、茶树油功效有5种：提神醒脑、抑菌、抗炎、驱虫，杀螨的功效。作用有两种：治疗粉刺、痤疮。茶树油无污染、无腐蚀性、渗透性强，中国、印度都在生产茶树油，国内主产区在广西。
2、消炎杀菌的作用。茶树油对缓解、消灭皮肤炎症，减少病毒对皮肤的损害有重要作用。止痛止痒的作用。当皮肤被蚊虫叮咬后，涂抹上茶树油，可缓解痛痒的整装。滋养秀发的作用。
3、茶树油防止衣物发霉 在清洗毛巾或其它织物时滴添加一茶匙茶树油能防止发霉。还可以用茶树油与水勾兑成的溶液喷洒卧室生霉的表面，它能起到消毒杀菌作用。应注意的是，不建议孕妇和哺乳女性使用茶树油。
1、茶树精油的功效功效一：茶树精油对于疾病的治疗可以治疗喉咙痛和咳嗽，在温开水中滴入几滴茶树精油，每天漱口几次。牙龈炎也可通过上述漱口方法得到缓解，或者可用棉签蘸取一点精油涂在患处，很快就能见效。
2、茶树精油能够起到很好的消炎杀菌、抗病毒以及抗真菌的作用，对于预防感冒、咳嗽、花粉过敏以及口腔溃疡等疾病都有很好的效果。它能够增强我们身体的免疫力，能够起到振作精神的作用，使我们的头脑清醒，保证体力的恢复。
3、茶树精油有舒缓镇静的功效。茶树精油含有一些芳香化合物，如α-蒎烯和香叶醇，这些化合物能够对皮肤产生温和的刺激和镇静作用。因此，在日常护肤中使用茶树精油可以缓解皮肤不适、红肿和瘙痒等问题，使皮肤更加舒适和放松。
凉拌、热炒、煎炸、烘烤、煮汤等。茶油是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油。
茶树精油敷脸 做法：将1滴茶树精油加入橄榄油中，然后用压缩面膜纸彻底浸透后敷在脸上即可。注意：除了可以使用橄榄油之外，还可以使用荷荷巴油等基础油。
茶树精油的使用方法直接涂抹。消除痘痘，治疗蚊叮虫咬。用棉棒沾上精油，往患处涂抹，一天见效漱口。预防牙龈疾病和咽喉炎症，漱口水中滴两滴精油，漱口即可。面膜热敷。控制面部痘痘，调理暗疮类肌肤。
家具的天然清洁剂 使用茶树精油的另一个奇妙的方法是作为家庭清洁剂。茶树精油具有强大的抗菌活性，可以杀死家中的有害细菌。要自制茶树精油清洁剂，将5～10滴茶树精油、水、醋还有5～10滴柠檬精油混合。
方法1：将茶树精油1-2滴加于面膜中敷脸15分钟。适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。方法2：将茶树精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油，做脸部排毒按摩，然后用清面露清洁干净，再喷洒茶树花水。
护肤品调配法 将1-2滴茶树精油滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜中使用，或者按一定比例调和基础油(橄榄油、葡萄籽油等)后直接使用(2ml基础油：1滴单方精油)。
