1、可以吃的。因为黑木耳红枣汤具有补血养颜的效果，经期饮用，可以缓解痛经，补血。
2、红枣枸杞黑木耳汤是一种非常好的养生饮品，适合血虚及脾虚型的女性饮用，长期食用可以健脾、补血、调经的功效。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
3、能喝。但经期要注意保暖，不要吃冷和凉的东西。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
4、您好，可以的，木耳红枣汤会有着比较好的补血，滋阴的作用的，如果量大的话还会有活血的作用的，很适合女性来用的。
5、“黑木耳红枣汤”适合血虚及脾虚型的人饮用，特别是合并有月经量多的女性最为适合，这个汤方有健脾、补血、调经的功效，对月经量较多的女性，有调节的作用，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育完整。
木耳红枣汤具有补血美容，抗癌，调经等功效。
黑木耳红枣汤是一款养生汤品，主料是黑木耳和红枣，黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，黑木耳有助祛除黑斑。食材准备 黑木耳30克，红枣10枚。
红枣木耳汤的功效木耳里面，它的铁含量非常丰富，常吃木耳能够美容养颜，防止衰老，使我们的皮肤红润。对于低血糖和贫血的人来说，多吃木耳可以有效地防治贫血。
主治：气虚血亏；肺虚久咳；咳血；衄血；血痢；痔疮出血；妇女崩漏； 高血压.好处： 经常服用黑木耳红枣汤，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
黑木耳红枣汤 材料：黑木耳10克，红枣10克，白糖适量做法：加适量水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用：1) 不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。
大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。
步骤：白背黑木耳用清水浸泡至软身，然后除去杂质备用；其他材料清洗干净，放入砂锅，加水大火烧开，小火熬煮一个半小时，放盐调味即可。功效：山楂黑木耳红枣汤，活血化瘀，不错的食疗方子。
黑木耳红枣汤做法黑木耳红枣汤的做法：原料：黑木耳10克，红枣50克，红糖适量。做法：黑木耳和红枣加水煮至软烂后，用红糖调味即成。
黑木耳红枣猪蹄汤的一款养生汤，原料有黑木耳20克，红枣15颗，猪蹄300克，滋补又好吃，能养血驻颜，令人肌肤红润，黑木耳质地柔软，真的特别好吃，此汤，味道鲜美，可以达到润滑肠道，提高人体免疫力的功效。
1、红枣黑木耳汤适合血虚及脾虚型的人饮用，特别是合并有月经量多的女性最为适合，这个汤方有健脾、补血、调经的功效，对月经量较多的女性，有调节的作用，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育完整。
2、经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
3、木耳红枣汤具有补血美容，抗癌，调经等功效。
4、红枣和木耳熬水利于补血、调理脾胃。红枣性味甘温，配以益气、润肺、养血的天然高级滋补品木耳。其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。常作为延年益寿的食谱使用。
