玫瑰枸杞有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
还有养颜美容之功效，非常不错。枸杞子泡水喝的功效 枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。枸杞子有抗肿瘤作用。枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
枸杞红枣桂圆玫瑰红糖一起煮水喝有春季养生的作用，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效哦！红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
1、能够安神补虚、清燥热去心火；枸杞味甘，有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。如果将上述食物一起用小火慢炖成红枣银耳汤，养肺润燥、止咳生津的功效会翻倍。
2、用薏米、芡实、银耳、大枣、百合、枸杞、桂圆、干玫瑰花加一块冰糖煮在一起，每天吃是不会长胖的，因其主要是健脾胃、补气血的功效。红枣益气养血，龙眼治疗虚劳羸弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚、头晕效果显著。
3、大枣护肤养颜，桂圆补血，枸杞子明目，壮阳，百合润肺，莲子护胃，银耳滋阴等。
4、功效与作用滋阴养颜，银耳莲子百合红枣汤中含有一种对身体大有好处的植物胶及粘液质，不仅能滋阴养颜，还能溶解胃肠管路的污浊物，有清理胃肠的作用。
玫瑰花有美容养颜、疏通血脉、调和肝脾的功效，莲子心有养心安神的作用，玫瑰花茶和莲子心可以一起喝，二者都有养心安神的作用；莲子心和金银花一起泡茶，可起到去火的功效。
可以 玫瑰花的食用禁忌（其中没有说玫瑰和莲子芯一起泡茶，所以两者是可以食用的）便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。
莲子，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
1、便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。体质较差的患者不适合服用。
2、可以一起吃，莲子性寒、味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富。
3、凉茶 哺乳期上火凉茶也是不错的挑选，凉茶具有很好的下火作用，可是因为每个当地的凉茶配方不同，所以主张哺乳期上火喝凉茶之前最好检查一下凉茶的成分，避免误食发生反作用的成效。
4、莲子具有养神安定、滋养补虚的功效，百合具有滋阴润肺、养心安神的功效。莲子搭配百合，有安神养颜的作用。黄芪鲤鱼汤 黄芪味甘性温，具有益气固表、生津养血的功效，鲫鱼具有清热解毒、益气健脾的功效。
5、腊梅花性味寻温，无毒，可泡饮，可药用，有解暑生津的功效。木槿花清热凉血，可内服。白兰花、石榴花、连翘花、金银花、扶桑花、桂花、月季、茉莉花都无毒，可食可入药。
6、莲子芯也可以用于煮粥，莲子芯能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会。而且红莲子与白莲子之前的功效没有什么区别，只是颜色不同而已。莲子具有补脾、益肺、养心、安神、益肾和固肠等作用。
1、玫瑰花有美容养颜、疏通血脉、调和肝脾的功效，莲子心有养心安神的作用，玫瑰花茶和莲子心可以一起喝，二者都有养心安神的作用；莲子心和金银花一起泡茶，可起到去火的功效。
2、可以的，莲子不可与以下食物同食：莲子+猪肚：易中毒 相关配伍：治久痢不止：老莲子二两(去心)，为末，每服一钱，陈米汤调下。(《世医得效方》)治下痢饮食不入，俗名噤口痢：鲜莲肉一两，黄连五钱，人参五钱。
3、玫瑰和洛神花莲心可以一起泡。玫瑰具有缓和情绪、消除疲劳、平衡内分泌、补气血、美容养颜等功效；洛神花莲心则可以抑制喉咙发炎，对肥胖、皮肤粗糙、便秘等方面也有很好的效果。
4、可以 玫瑰花的食用禁忌（其中没有说玫瑰和莲子芯一起泡茶，所以两者是可以食用的）便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。
