两者一起用来泡脚的话，可以有效地促进身体的血液循环，加快身体的新陈代谢，去除体内的寒湿之气，对人体健康来说具有一定的益处。2 干姜艾草泡脚的功效与作用 温经散寒、通络止痛。
要知道生姜性温，与艾叶一起煮水会含有很多的生姜成分，用来泡澡时这些成分能渗透过皮肤，帮助人体祛除身体内的寒气，具有一定驱寒暖身作用。
艾草泡澡是个不错的方法，可以去除宝宝体内的寒气，而且随着热水泡澡的加热，促进宝宝血液循环，增强宝宝的抵抗力，尤其是感冒期间鼻塞的宝宝用艾草泡澡还能起到通鼻的作用。
加快新陈代谢 生姜艾叶洗澡水中的成分物质，可以帮助刺激到人体的激素分泌，帮助人体排出体内多余物质，从而可以在一定程度上加快人体的代谢功能，所以生姜艾叶水洗澡具有一定加快人体新陈代谢的作用。
消毒杀菌 艾叶生姜泡水中生姜含有很多的姜辣素，而姜辣素具有一定抗菌作用，用来泡澡可以在一定程度上帮助人体杀灭体中的细菌物质，对于人体的皮肤炎症具有很好的缓解作用。
促进新陈代谢 艾叶生姜洗澡可以刺激到人体的激素分泌，帮助人体排出体内多余物质，在一定程度上加快人体的代谢功能，具有一定促进人体新陈代谢的作用。6 生姜艾叶煮水要煮多长时间 煮30分钟左右即可。
艾草加生姜泡脚效果非常好，不仅能去除脚臭还能祛寒湿，同时能达到通经络的效果。
艾叶生姜水洗澡能够扩张血管，增加全身血液流动量，清除血管内的垃圾，增加心肌收缩能力。预防冠心病，心绞痛，心肌缺血，心律失常。冠状动脉硬化，脑血栓。
1、艾叶煮水的功效：艾叶有调理气血、逐寒湿、温经止血，治疗痈疡、疥癣的功效。生姜有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，增进血行，驱散寒邪的功效。理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。
2、止痛活血 艾叶红糖生姜水最大的功效就是逐寒湿，它能温经活血，也能调理气血，平时人们出现心腹冷痛以及腹泻久痢，等多种不良症状时，都可以喝一些艾叶红糖生姜水，就能让症状明显好转。
3、葱白生姜水艾叶是一种中药复方，具有散寒解表、温经御寒、解毒杀虫等功效。 缓解腰腿痛：艾叶具有温经通络、活血止痛的作用，再配伍生姜和葱能够加强其辛温走窜之性，因此可以改善腰腿痛。
4、艾叶煮水喝有什么功效和作用1 艾叶煮水喝的功效和作用 理气血 艾草气香味辛，能暖气血而温经脉，暖宫散寒止痛。对于虚寒引起月经不调、痛经、宫冷不孕等症状，有较好的调理作用。
加快新陈代谢 生姜艾叶洗澡水中的成分物质，可以帮助刺激到人体的激素分泌，帮助人体排出体内多余物质，从而可以在一定程度上加快人体的代谢功能，所以生姜艾叶水洗澡具有一定加快人体新陈代谢的作用。
杀菌消毒 艾叶泡澡最大的好处就是杀菌消毒，因为艾叶含有多种天然的消炎杀菌成分，泡在水中后这些成分会析出来，宝宝进行泡浴能抗菌消炎、增强免疫力、预防呼吸道感染、防治湿疹和痱子、防蚊虫叮咬等。
艾叶泡澡具有通经活络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，回阳救逆，防病保健之功效。
用艾叶水洗澡，首先可以防治风寒感冒。因为艾叶是温性的，具有很好祛湿逐寒、暖身活血的功效，因此适当用艾叶水洗澡，能够帮助人们防治风寒感冒。
艾叶泡澡的功效和作用：艾叶泡澡的好处多多，艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。
艾草泡澡的功效与作用艾草有调理气血，排毒养颜的作用，现代人大都寒湿重，艾草能祛寒、除湿、通经络，艾草在泡水的地过程中，能够释放出具有药理活性的物质，这些物质可以帮人体起到杀菌消毒的作用。
1、用艾草生姜水泡脚泡脚对寒性体质导致的长期腹泻、畏寒等症的效果是比较明显的。用艾草生姜水泡脚泡脚对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。
2、生姜艾草泡脚的功效 驱寒暖身 艾草作为一种中药材，用来泡脚，可以帮助促进人体的足部的血液循环，从而给人体的皮下组织提高热量；其次生姜具有较好的驱寒作用，因此艾叶生姜泡脚具有一定驱寒暖身的作用。
3、艾叶和生姜都属于温阳散寒的中药，加在一起泡脚可以起到更好的祛寒除湿、温通经络的效果。
