陈皮可以用来养胃，对于胃寒胃气不足引起的拉肚子，胃胀、消化不良等，陈皮都可以用来缓解，平时没事喝点陈皮茶即可有效果。
陈皮是一种常用的中药材，具有以下功效与作用：健脾消食：陈皮能够促进胃肠道蠕动，增加消化液分泌，改善消化不良和食欲不振等症状。祛痰止咳：陈皮可以促进支气管黏液的分泌和排出，缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状。
其功效和作用如下：健脾开胃：陈皮能够增强消化功能，促进食欲，帮助人们更好地吸收营养。补脾化湿：对于脾虚湿滞的人群，陈皮能够起到很好的改善作用。
陈皮是中药材中的一种，具有以下功效与作用：健脾消食：陈皮能够刺激胃液分泌，促进消化道蠕动，帮助消化食物，缓解胃肠不适，特别适合脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏的人食用。
功效与作用（1）对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
禁忌： 脾胃虚弱者：由于陈皮具有健脾益气的功效，所以脾胃虚弱者不宜多吃陈皮，否则会加重胃肠不适的症状。 孕妇：陈皮具有一定局限性，孕妇、哺乳期妇女、小儿、体质虚弱和口腔溃疡等人群不宜食用。
功效与作用（1）对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
陈皮的功效与作用 陈皮是具有促消化和增加食欲功效的一种中药材。
促进消化。由于陈皮含有柠檬一样的苦味，这种柠檬的苦味有助于促进肠道蠕动，促进消化。增加食欲。
陈皮的功效与作用和禁忌2 对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
1、健脾开胃：陈皮可以帮助消化、促进胃液分泌，具有健脾开胃、化痰止咳的功效。它可以用于食欲不振、消化不良、脾胃虚弱等症状。 消炎解毒：陈皮中含有多种挥发油和黄酮类化合物，具有一定的抗菌、消炎和解毒作用。
2、陈皮是指晒干或蒸制后干燥的橙皮，是一种常用的中药材，具有多种功效和药用价值。以下是陈皮的主要功效：理气化痰：陈皮有舒肝解郁、理气化痰的功效，可用于治疗胸闷、咳嗽、呕吐、乳腺增生等症状。
3、可用于脾胃气滞症 陈皮的首要功效是行脾胃之气。脾胃主运化水湿，脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰，所以说，陈皮温能养脾，辛能醒脾，苦能健脾。
4、陈皮有理气健脾的作用 陈皮里含有的挥发油对于人体的胃肠道具有温和的功效，同时还能促进肠道消化液的分泌，进而排除肠管内的积气，从而达到理气健脾的功效。
5、第二，陈皮有化痰止咳的功效。因为陈皮当中含有一些天然的消炎成分，可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症，从而稀释痰液，让它更快的排出，不仅如此，它的挥发油成分，还可刺激人体呼吸系统，减少咳嗽的次数。
6、陈皮泡脚能够养气活血，化痰作用也非常强，如果出现金黄色葡萄球菌感染就可以用陈皮泡脚方式解决，能达到一定作用。陈皮禁忌人群 发烧、便秘、口干的人不建议食用陈皮，容易导致上火，加重病情。
