不能在空腹时食用蜂巢蜜。蜂巢蜜含有丰富的糖分，如果在空腹时食用，容易引起血糖波动，影响健康。因此，最好在饭后30分钟到1小时之后再食用。 不能过量食用蜂巢蜜。
蜂巢蜜的禁忌人群 一般婴儿就不建议食用蜂巢蜜，其他的蜂产品也不宜食用，婴儿由于还未形成完善的消化系统，食用蜂产品很容易带来一些负面的影响。
除自身身体素质不允许食用外，吃蜂巢蜜一般没有禁忌。蜂巢蜜集蜂胶、蜂蜜、蜂蜡和花粉于一体，可以直接嚼着吃，可能有些蜡渣嚼不烂，吐掉或者直接咽下都可以。
不能空腹吃蜂巢，蜂巢蜜对胃刺激比较难强，在食用之后会刺激胃腺大量的分泌胃酸，尤其是蜂蜜多以空腹食用为主，胃酸分泌会更多，对胃肠的刺激损伤严重，尤其是自身就有胃酸、胃溃疡等胃病的人会明显加重症状。
但是受其蜡盖的影响，和一些食物搭配可能会影响口感，有时候就建议大家分开食用。比如大葱和蜂巢蜜，二者在营养物质上并没有冲突之处，谣传中所说的有机酸遇到含硫化合物出现反应的情况，也已经辟谣过了。
引发过敏 有些吃蜂巢蜜会产生过敏现象，这是因为因为蜂巢蜜中含有生物碱导致的，所以过敏的人群就不要吃蜂巢蜜了。
巢蜜的保健作用：巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进儿童生长发育等功效。巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、养颜美发、保青春抗衰老等功效。
蜂巢蜜中含有多种维生素和矿物质，这些营养物质能够提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒、流感等疾病的发生。促进消化 蜂巢蜜中含有多种酶类物质，这些物质能够促进人体的消化吸收，缓解消化不良、胃痛等症状。
维生素和微量元素等成分，这些成分大多都与人体体液成分相似，被吸收后可以进一步滋养身体。同时多种成分也可以促进身体的新陈代谢，并且具有较强的杀菌消炎作用，对于缓解鼻炎、慢性咽炎、支气管炎等有良好的作用。
蜂房水提取液对急性和慢性炎症均能抑制，镇痛作用主要对慢性疼痛有效。蜂房的丙醇和醇、醚提取物均有显著促凝血作用；水提取物能增加血小板的粘附率。
蜂房是指胡蜂的巢。蜂房具有祛风的功效，可以去除体内的寒气、湿气以及邪气，所以蜂房可以用来治疗各种的风湿疾病。还具有杀虫的功效，可以用于治疗皮肤疾病；蜂房还能补肾壮阳，可以用于治疗阳痿、肾虚等疾病。
蜜蜂巢的作用：延年益寿 蜂巢蜜能延年益寿，它含有多种天然活性成分，能激活人体内的组织细胞，而且能促进免疫细胞再生，提高人体造血功能。
蜂房的功效与作用蜂房的保健作用蜂房具有能够消炎杀菌、促进肠道蠕动、养胃、溶解酒精、保护肝脏、健脾益肾、促进血液流通、改善睡眠质量的作用，促进组织再生，帮助儿童成长发育等功效。
蜂房的功效作用 01 蜂房的保健作用 蜂房具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效。
1、抗菌消炎：巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛，还可以预防鼻炎、肝炎、便秘。饮酒后嚼服，有解酒、护肝、润肺等特殊功效。
2、蜂巢蜜的禁忌人群 一般婴儿就不建议食用蜂巢蜜，其他的蜂产品也不宜食用，婴儿由于还未形成完善的消化系统，食用蜂产品很容易带来一些负面的影响。
3、巢蜜的保健作用：巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进儿童生长发育等功效。巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、养颜美发、保青春抗衰老等功效。
4、同时多种成分也可以促进身体的新陈代谢，并且具有较强的杀菌消炎作用，对于缓解鼻炎、慢性咽炎、支气管炎等有良好的作用。
巢蜜的保健作用：巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进儿童生长发育等功效。巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、养颜美发、保青春抗衰老等功效。
蜂巢蜜是可直接食用的天然营养品，食用时取小块蜂巢蜜像口香糖一样放在嘴里咀嚼，等嚼到蜂巢蜜没有味道时再将残渣吐掉即可。
蜂巢蜜的食用方法 直接吃，早晚各一次，取20g左右放到嘴里，像嚼口香糖那样慢慢的嚼就可以，最后会感觉嘴里只剩下有残渣，这些残渣就是蜂蜡，蜂蜡可以咽下去也可以吐掉。咀嚼蜂蜡，有助于保护口腔健康和牙齿保健。
