1、增强免疫力泡脚能够增强人体免疫力，加上花椒效果更好。预防感冒，尤其是流感爆发比较严重的时候，花椒泡脚效果杠杠的。防脚臭、脚汗、脚气花椒有着杀菌、消毒、止痛的作用，用起来泡脚，防脚臭、脚汗、脚气，很有效果。
2、杀菌止痒：花椒具有杀菌、杀虫等功效，用花椒水泡脚可以杀菌止痒，缓解皮肤炎症，也具有改善脚臭的作用。
3、：预防流感：用花椒水泡脚可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。用花椒水泡脚，可以使全身经络疏通、血脉流畅，能调节人体机能，从而达到自我保健的效果。
4、花椒有温中散寒、健胃除湿、解毒理气、杀虫止痛等功效。经常用花椒泡脚，可以促进血液循环，驱寒祛湿，可以缓解慢风湿腰腿痛、中寒脘腹痛以及调理寒性体质人群的畏寒怕冷等。
1、花椒水泡脚，可以治疗脚气，改善脚臭，杀灭脚趾的真菌。花椒具有散寒止痛，杀虫止痒的功效，除了改善脚臭之外，还可以温经、散寒、通络。脚是人体阳气最弱的地方，最容易受到寒凉，受风、寒、湿等邪气的侵袭。
2、杀菌止痒：花椒具有杀菌、杀虫等功效，用花椒水泡脚可以杀菌止痒，缓解皮肤炎症，也具有改善脚臭的作用。
3、“驱寒”的作用冬天手脚冰凉，可以用驱寒的花椒泡脚，它能除五脏六腑之寒，并且痛血脉，调关节，非常适合体寒、手脚冰凉的人群泡。在泡脚的适合，可以不断加入热的花椒水，水要盖过脚踝，以全身冒汗为宜。
用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果。
生姜花椒泡脚的作用：首先用生姜花椒水泡脚能够驱寒防病，打通足心的涌泉穴。能够很好的使血液从头部流到脚部，缓解脑充血等症状，有效地治疗头痛、失眠等症状。
肉桂花椒泡脚的功效与作用：疏通经络：肉桂花椒泡脚可以刺激身体的穴位和经络，从而疏通经脉，促进血液循环，调理身体健康。清除湿气：肉桂花椒泡脚还可以有效地排出体内湿气，舒缓身体疲劳。
