1、润肠通便 粑粑柑中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内食物的吸收以及代谢，可促进胃肠蠕动，具有润肠通便的功效，对缓解便秘有一定作用。
2、耙耙柑也就是春见柑橘，因为富含维C及柠檬酸，不仅具有美白的作用，还有促进血液循环，促进新陈代谢等作用。耙耙柑味甘酸，有顺气、止咳、消肿等功效，临床上一般用来治疗坏血病、呕吐畏寒等病症。
3、耙耙柑热性还是凉性 凉性的。耙耙柑是属于柑橘类的水果，其中含有丰富的水分、维生素和矿物质，从中医的角度上来看，耙耙柑是属于凉性的水果，使用后可以降低人体的热气，起到清热生津的作用。
4、耙耙柑其实就是春见杂柑，是柑橘的一个特殊品种，其性凉，味甘、酸，入胃经、大肠经，有清热生津、止渴、利尿的功效，适合口干口渴、烦热、食少气逆、小便不利的人群食用。
1、功效 沃柑的果胶、膳食纤维素含量比较高，适量食用能促进肠胃的蠕动，有利于食物进行消化和吸收，其次有利于吸收肠道里的水分，增加粪便的体积，帮助粪便排出体内，具有一定润肠通便的作用。
2、沃柑的功效与作用 生津解渴 沃柑中含有大量的水分，适量吃可以降低人体火气，其次还可以缓解人体口渴症状，具有一定生津解渴的作用。
3、沃柑有保健身体、降脂降压和促进消化的功效与作用。沃柑中含有丰富的维生素、葡萄糖、膳食纤维以及钙、铁、磷等多种营养物质，经常吃能促进人体免疫细胞再生，增强人体的抵抗力，还有降脂降压、消食顺气的作用。
4、适量食用沃柑有生津止咳，美容养颜、润肠通便等功效。沃柑能增强毛细血管的韧性，扩张冠状动脉，具有预防高血压，冠心病和动脉硬化的作用。
5、沃柑能增强毛细血管的韧性，扩张冠状动脉，具有预防高血压，冠心病和动脉硬化的作用。沃柑含有丰富的维生素，胡萝卜素，氨基酸，柑橘黄酮，香豆素，矿物质等，能提供给人体营养，并有抗癌的功效。
1、橘红片注入90度左右的开水，刚开始的时候就能看到橘红果肉的金黄茶色缓缓下沉开来，此时加盖焖30分钟左右。 把瘦肉切成小粒，生姜切成薄片。 再准备一杯橘红茶（步骤1：放凉），纯净水。
2、在吃橘红果肉的时候，可以将橘红果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一个切片和约1000升水同煮10分钟，当茶多次慢饮，有对咽喉炎、润喉、润肺的作用。
3、这个东西主要是用来入药的，当然如果平时存在咳嗽痰多之类的问题，适当使用橘红泡水喝是有作用的。但是一般来说，没有用橘红来泡酒的。这个药物并不是常规的保健药品，所以不能用作日常的保健，需要有相关的症状才可以使用。
4、将红薯用干布擦去上面的土备用，将烤箱200℃预热5分钟，把红薯放到烤箱中间一层用240℃烤25分钟。如果用的红薯比较大则要烤30分钟。烤箱230度预热5分钟，把红薯洗干净，擦干。
是。四川自贡红橘是一个红橘品种，在种植期间没有施加过任何化肥农药，所以是无公害无污染的，具有理气健脾、止咳化痰、顺气活血、散淤止痛等功效。
红橘是生津止渴、清胃利肠、通利小便、醒酒的良药。用鲜橘制得的橘汁、橘饼和橘瓤饼均可止咳止痢、疏肝解郁、理气健胃，用于祛痰止咳、胸膈胀闷、消化不良、饮食欠佳或腹泻。
小青柑是一种常见的中药材，也称为小柑或红橘。它能清热解毒、消炎消肿、止咳化痰。通常被用于治疗呼吸道感染、咽喉炎、哮喘等疾病。它也可以用于预防感冒和流感。据说它还具有降血压和抗衰老的功效。
问题三：橘红的功效与作用有什么 燥湿化痰，理气消食。主治咳喘痰多，胸膈痞闷，食积呕吐，嗳气呃逆，脘腹胀痛。《本经逢原》：下气消痰。《药性考》：性烈燥湿，化痰止咳，利膈宽胸，能散聩气。
桔子可以美容，桔子的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。可以消除疲劳，桔子中的柠檬酸的含量非常高，柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。
对人类的多种癌症都有预防和减轻症状的作用。橘子中除了有大量的维生素C以外，还有多种酸性成分存在，像柠檬酸的含量就特别大，它可以消除人体内的多种病菌。
橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。
橘子是一种常见的水果，不仅美味可口，还具有以下作用：桔子有祛痰、止咳、平喘的作用，适合咳嗽并伴有咽喉疼痛的人食用。桔子中含有膳食纤维和大量果胶，能够帮助人体排泄脂类和胆固醇，还可以减少外源性胆固醇的吸收。
开胃理气橘子对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。止咳润肺当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。
血橙：在自贡的荣县，血橙的栽培历史已经有两百多年。其特点是果皮、果肉均为深红色，汁多味浓，口感十分甜美。在1990年，荣县血橙被评为了四川省优质水果，并多次获得金奖。
红橘（学名：red orange）原产我国，主产四川、福建，又常称川橘、福橘，其他产柑橘省（区）也有栽培。其中以自贡红橘较为出名。红橘助消化功能强，还具有理气健脾、止咳化痰、顺气活血、散淤止痛等功效。
红橙原产中国，主要产于四川和福建，又称川橙、富橙，在其他柑橘生产省份也有栽培。其主要特点是：树壮，冠高，梢正；果实扁圆形，中大型，单果重100~110克，果皮薄，色泽鲜红，易剥皮，橙络丰富。
红橘原产在我国四川、福建，常被人称为川橘、福橘，其他产柑橘省(区)也有栽培。
