1、钠的缺乏在早期症状不明显，倦怠、淡漠、无神、甚至起立时昏倒。失钠达0.5g/kg体重以上时，可出现恶心、呕吐、血压下降、痛性肌肉痉挛，尿中无氯化物检出。
2、钠对人体有什么作用呢1 钠是人体中的一种重要的无机元素。一般情况下，成人体内男女都含量很高，约占体重的0.15%。体内的钠主要是在细胞外液，细胞内液含量是较低的。
3、钠对人体有什么作用钠对人体的作用：钠参与骨骼肌肉的收缩，骨骼肌肉收缩才能产生条件反射，如果没有钠的参与，会导致肌肉无力。钠参与神经系统的运动，神经系统的运动依靠反射弧完成，钠在其中起着非常重要的作用。
钠对人体的主要功用： 维持体内酸和碱的平衡。是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。钠对ATP的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系，此外，糖代谢、氧的利用也需有钠的参与。维持血压正常。
钠对于人体来说是非常重要的离子，也是维持机体渗透压最主要的离子成分，同时是维持细胞膜电荷稳定的主要成分，因为细胞膜有钠钾泵，所以在调控电解质平衡中具有重要的作用，任何原因使血钠水平过高过低都属于病态状态。
牛奶中钠有维持血压的功能。钠调节细胞外液容量，构成细胞外液渗透压，细胞外液钠浓度的持续变化对血压有很大影响，如果膳食中钠过多，钾过少，钠钾比值偏高，血压就会升高，出现血压升高的年龄愈轻，寿命愈短。
作用：钠是细胞外液中带正电的主要离子，参与水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压。维持体内酸和碱的平衡。是胰液、胆汁、汗和泪水的组成成分。
钠对ATP（腺嘌呤核苷三磷酸）的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系，此外，糖代谢、氧的利用也需有钠的参与。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。人体钠的主要来源为食物。
调节体内水分与渗透压，维持体内酸和碱的平衡。此外，钠还是胰液、胆汁、汗和泪水的组成成分，钠对能量的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系，钠也对维持血压正常、增强神经肌肉兴奋性有重要作用。
维持身体内部环境的平衡：钠是人体当中重要的电解质，可以维持细胞晶体渗透压及容量，尤其是体内的钠增多时，血容量也会增高，如果钠含量下降，血压会变低，因此对血压的平衡有着比较重要的调节作用。
矿物质钠对人体的作用很重要，还可以让身体中的水分展现不错的酸碱平衡的效果，起到避免脱水的效果，也对人体神经十分有着很大的帮助，增加肌肉的收缩频率和能量的制造，也能够维持血液的循环和代谢作用。维持血压的正常。
钠与钙在肾小管内的重吸收过程发生竞争，故钠摄入量高时，会相应减少钙的重吸收，而增加尿钙排泄。因尿钙丢失约为钙潴留的50%，故高钠膳食对钙丢失有很大影响。
此外，钠还是胰液、胆汁、汗和泪水的组成成分，钠对能量的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系，钠也对维持血压正常、增强神经肌肉兴奋性有重要作用。
钠对人体有什么作用呢2 钠是细胞外液中带正电的主要离子，参于水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压。维持体内酸和碱的平衡。是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。
矿物质钠对人体的作用很重要，还可以让身体中的水分展现不错的酸碱平衡的效果，起到避免脱水的效果，也对人体神经十分有着很大的帮助，增加肌肉的收缩频率和能量的制造，也能够维持血液的循环和代谢作用。维持血压的正常。
此外，钠还是胰液、胆汁、汗和泪水的组成成分，钠对能量的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系，钠也对维持血压正常、增强神经肌肉兴奋性有重要作用。
钠对人体有什么作用 钠是人体肌肉组织和神经组织的主要成分之一，是血液酸碱度的缓冲剂，它参与水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压。
钠是人体必需的矿物质营养素。体内的钠大多存在于血液及细胞外液，于人体的体液平衡及其他的生理功能都有很大的关联。
1、钠的生理功能 调节体内水分与渗透压； 维持酸碱平衡； 钠泵； 维持血压正常； 增强神经肌肉兴奋性； 钠缺乏 人体内钠一般不易缺乏。
2、钾：主要的电解质成分，维持细胞内液的电解质平衡，维持心脏、肌肉、神经组织的正常功能 钠：细胞外液的主要电解质成分，维持渗透压和神经细胞功能 氯：细胞外液的主要电解质成分，维持渗透压。
3、维持体内酸和碱的平衡。是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。钠对ATP的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系，此外，糖代谢、氧的利用也需有钠的参与。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
4、适量的钠元素对人体是有益的。钠是细胞外液中带正电的主要离子，参与水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压。维持体内酸和碱的平衡。是胰液、胆汁、汗和泪水的组成成分。
