吃榴莲的好处 榴莲中有充足的营养价值，可以促进新陈代谢加速生长，榴莲还可以抗癌，抑制稳定癌细胞的爆发，让我们的肌肤拜托皮肤氧化困扰，常保年轻。因此体弱血虚的人可以多吃些榴莲作为食补。
补益身体。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量1400千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。缓解经痛。
吃榴莲的好处：性热，尤其可补产后妇女的虚寒。榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。榴莲属热性水果，因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。
下面我把榴莲的功效与作用详细介绍如下，供朋友们作为参考。滋阴壮阳 榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。
榴莲的好处 滋阴壮阳 榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。
榴莲其实可以增强免疫力。榴莲中有很多种氨基酸，其中一种是谷氨酸，在人体所需的蛋白质和糖的转化中起着非常重要的作用。谷氨酸能促进新陈代谢，从根本上提高身体素质。因为榴莲是一种高能水果，吃榴莲可以快速补充能量。
强健身体：榴莲，当中含糖量是13%，含淀粉量是11%。这个数字就表明榴莲可以更好地去补充体力，并且榴莲当中含有多种维生素以及矿物质，有利于身体骨骼的发育和身体健康。
吃榴莲的好处：增强免疫力 榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。
防治高血压：榴莲富含维生素和钾钙等矿物质元素，能够促进人体内的蛋白质和能量等的代谢和运转，从而起到防治高血压的功效。
1、最适宜老人须生长的温度是15至30℃，在夏季温度过高时，应对其进行降温，可通过对其及周围环境喷洒水分达到降温效果，或将其放入室内阴凉处降温。老人须耐寒能力强，可忍受0℃的低温，当温度低于0℃时应将其放入室内温暖处。
2、老人须喜欢温暖潮湿的环境，养殖时保持周围的空气湿度高，平时2～3天喷一次水，就能让老人须长的快。每次喷水注意不要留积水在老人须的叶片上，否则会影响叶片吸收营养和水分。
3、老人须在夏季和冬眠期要修剪枝叶，在夏季主要修剪生长茂盛处的枝叶，增强植株的通风和透光性，保证植株能够进行正常的光合作用。在冬眠期需要修剪植株上的枯枝、弱枝、病枝，避免不必要的养分流失。
4、其实老人须是非常好养的，在温暖、湿度大、光照充足的环境下，只要把它随意悬挂起来就能成活(因为老人须的叶片有用来吸收空气中水分和养分的鳞片)，如果天气干燥就在叶面上喷洒些水，然后经常拿出去让太阳晒一晒就可以了。
1、根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。
2、榴莲的功效与作用 补肾壮阳 榴莲含有很高的糖分，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳、缓和身体。病后及妇女产后可用之来补养身体。
3、榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、尼克酸、钙、钾、磷、钾、钠等营养物质。
4、榴莲的功效增强免疫力榴莲富含氨基酸。谷氨酸参与核酸和蛋白质的合成代谢，可以提高免疫力，调节酸碱平衡，提高应激能力。治疗痛经榴莲营养价值很高，还能缓解痛经。
5、补益身体。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量1400千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。缓解经痛。
6、榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。润肠通便。
